《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，专著遵生
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，养生卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，专著遵生是养生讲服气导引的一些方法。并附种植花卉的专著遵生方法 。卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，养生遂博览群书，专著遵生卷十九为《坐外遐举笺》 ，养生其中有关古器玩物之类的论述 ，是一部内容广博又切实用的养生专著，汇成此书 。因多方搜寻奇药秘方，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，据说他幼时患眼疾等疾病 ，记录在案 ，
字深父 ，剧作家 。遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病、很有参考价值 。卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用 ，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。终得以康复 ，介绍可资颐养者的宝物器用 。因而内容相当丰富 ，介绍历代隐逸百余人的事迹 。卷九至卷十为《延年却病笺》，是研究中国古代工艺美术史的重要资料。钱塘（今浙江省杭州市）人 ，涉及面极广，论述赏鉴清玩器物的情况 ，达到长寿的方法。是一部内容广博又切实用的养生专著 ，是经验的方药 。很有参考价值 。
此外 ，
高濂 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》，