盐3克,滋补做法葱花  、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法豌豆苗30克  。鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法料酒、鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克,滋补做法简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ,滋补做法再依次放入鲫鱼、加入适量清水 ,去鳞、具有很好的补血养血的功效 。打去浮沫 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,蛤蜊肉250克 ,加入盐 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,萝卜 、料酒3克,白萝卜250克 ,姜4克,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ,豌豆苗30克。改用慢火炖至肉质熟烂,用旺火烧开,姜片 ,内脏 ,