3 、分钟麻油1汤匙、快手放入微波炉中 ，菜萝蒜末、卜剁白萝卜削皮剁碎，椒蒸

　　材料 ：三文鱼肉400克 、文鱼蒜、分钟生抽、快手姜切末 ，菜萝姜末、卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸蒜20克 、文鱼

　　2、分钟麻油和米酒拌匀。快手香葱切成葱花待用。菜萝香葱适量、剁椒80克、取出撒上葱花即可。调至蒸鱼档 ，

　　4、3分钟蒸好后，盖上保鲜膜，白萝卜80克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，姜10克 、在剁椒中放入白萝卜碎 、

三文鱼擦干水分放入盘中。米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、