温馨小提示：
1 、老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，大火烧开后关火 ，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红
2 、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少
2 、皆宜
解豆薏原料：红豆 、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，可以直接食用的 ，然后再开大火烧开 ，水 。量要比平时煮粥时多些 。放置一个小时 。
做法 ：
1 、添加适量清水，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。再关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。