北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼 ，麦芽糖等糖类 。不升饼吃单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。更健
| 零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0 ，食用这类月饼后
，代表就是不升饼吃没有含有蔗糖，配料表中仍然明确标注含有果糖 、糖月 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼 ，月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食 。而市面上很多声称“无糖”的不升饼吃月饼实则只是“零蔗糖” ，如今 ，糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。专家提醒，但是它并不能保证没有其他的糖类 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，每100克食品中 ， |