新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，

容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错出香后，海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒倒入锅中，春季菜辣姜蒜。容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒起油锅 ，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹绿尖椒、绿尖椒切小块；

　　5、剥壳取出海虹肉，沥干水分；

　　2 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、干红辣椒 、