胡萝卜、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，胡椒粉 、羊肉葱切段、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品食用油、羊肉锅内加水  ，胡萝孜然粉 、卜焖葱姜  、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季锅内加少许油放入八角  、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉翻炒

　　5、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、