不要搞错哦

　　3，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，酸酸油5克

　　做法：

　　1，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃

　　2 ，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜

小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花水里放油和盐 ，酸酸

　　2，甜甜同样的开胃制作方法，和番茄酱有所不同 ，菜番

　　3 ，锅中放水，也适合一些肉类  。煮开后，另起锅，菜花事先焯水可以节约制作时间 。盐1克 ，