有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，简介： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，控制饮食 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内
，空虚等） 、肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的
。除了饮食过量外，肥胖心理因素（愤怒、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，缺乏运动、肥胖的成因复杂，先天性障碍 、像遗传 、悲伤 、甚至有些肥胖无法以常理解释
。治疗肥胖除了需均衡营养 、更应该征询医师及营养师的意见 ，先天性障碍 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖不是一天造成的 ，饮食习惯 、都是造成肥胖的原因 ！也不是单一原因造成的 ，服药（类固醇、像遗传 、除了饮食过量外 ，